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09.07.2022
Freie Plätze
Achtsamkeit und Bewegung mit Lu Jong
Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Der Workshop ist nur für Personen möglich, die den Lu Jong - Kurs besucht haben
Kurs
04.10.2022
Freie Plätze
Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR
Es ist ein 8 wöchiges Kursprogramm, in dem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Achtsamkeitsübungen kennenlernen und in der Praxis ausprobieren. Achtsamkeit heißt aufmerksam sein, im gegenwärtigen Moment ohne zu urteilen.
Seminar
02.12.2022
Freie Plätze
Einführungsseminar
Einführungsseminar (16AE)
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