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Veranstaltungen > Gruppe > Veranstaltung #20863

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Veranstaltung:

Stressbewältigung und Burn-out Prävention

Art:
Gruppe
Freie Plätze:
Datum:
auf Anfrage
Ort:
Praxis Niessl
Wienergasse 12/Top 4
2460 - Bruck an der Leitha
Niederösterreich
Österreich
Inhalt:
Wir beleuchten die eigenen Stressoren und bisher genutzten Bewältigungsstrategien und identifizieren und trainieren alternative Möglichkeiten. Dabei werde förderliche Denkweisen und Einstellungen entwickelt, sowie der Ausgleich bestehender Belastungen durch aktives Genusstraining. In einem weiteren Schritt wird eine neue, individuelle Sichtweise auf unsere Stressverstärker gewonnen und gezielt Lösungsstrategien in Belastungssituationen erarbeitet.
Referent*innen:
Niessl Peter MSc
Psychotherapeut (Integrative Therapie)
Seferovic Alexandra, Mag.
Klinische Psychologin, Gesundheits-Psychologin, Coach, Supervisorin
Anmeldung:
Telefon: 0699 - 17096777 0699 - 17096777
a.seferovic@kabsi.at
www.therapie-leibundseele.at
Kosten:
EUR 45 für 2 Stunden
Veranstalter:
Seferovic Alexandra, Mag.

2460 Bruck an der Leitha, Schmerlinggasse 4-6/3
Adress-Info: Praxisgemeinschaft Therapie Leib und Seele
Mobil: 0699 - 17096777Mobil: 0699 - 17096777
alexandra.seferovic@therapie-leibundseele.at
www.ihrearbeitspsychologin.at

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Veranstaltungen - Vorschläge

Webinar

03.05.2024 Freie Plätze
Trauma verstehen
Abgrenzung der Begriffe Stress, Krise, Psychotrauma Was ist ein traumatisches Ereignis? Schocktrauma vs. Typ-II-Trauma Die „traumatische Zange“ Neurobiologie des Traumas Dissoziation PTBS und k-PTBS

Webinar

04.05.2024 Freie Plätze
Stressmanagement und Burnout-Prävention
Begib dich auf eine Reise zu einem besseren Umgang mit dir, deinen Gefühlen und Bedürfnissen

Gruppe

04.05.2024 Freie Plätze
MamaPause
Keine ruhige Minute? Durchgetaktet, gestresst, erschöpft? Eigene Bedürfnisse - Fehlanzeige? Zeit nehmen. Hin spüren. Einatmen. Ausatmen.


Weitere Veranstaltungen ...

› von der Art Gruppe (175)
› im Bundesland Niederösterreich (110)
› vom Veranstalter Seferovic Alexandra (2)

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